Баня и сауна

История возникновения бани уходит далеко в древностьОколо 5,5 тыслет назад жрецы Египта более четырех раз в сутки совершали водные умыванияБани были повсюдуи пользоваться ими мог каждыйАрхеологам удалось обнаружить остатки бани египетского народаСооружение представляло собой здание из двух этажей. Второй этаж занимали лежанки (громадные камнис отверстиямичерез которые выходил парЖелающие попаритьсяразмещались на разогретых камняха служители бани натирали их тела различными маслами и предлагали массажТут же на этаже располагался бассейн с водой контрастной температурыПодогрев лежанок осуществлялся на первом этажеПчелиный воск заменял египтянам мыло.

Посещение бани помогало поправить не только физическое здоровьено и наладить психическое состояниеЕще наши предки зналичто баня превосходное средство избавления организма от всех шлаков и отходовБани в Древней Греции представляли собой округлое помещениев центре которого размещался очаг из камнейС течением времениони совершенствовалисьПостройка и облицовка их велась уже из дорогих и драгоценных материаловПосещать такие бани могли теперь только богатые и знатные людиУ римлян баня не только место водных утехэто было место встречи и пиршества знатитам размещались массажные комнаты и места для спортивных состязаний.

Термы римских властителей отличались богатством и великолепиембассейны были украшены драгоценными камнями и мраморомрукомойники сверкали серебром и золотомУ каждого народа существуют свои обычаи в использовании бани и ее строительствеРусские бани делятся на два вида в зависимости от тогокак их протапливаютЛюбители парной знаютчто лучше деревянной бани ни чего нет.

Для топки бани используют дрова лиственных породБлагодаря содержанию дегтя в березовых дровахвоздух почти стерильныйПриготовление такой бани дело хлопотноеноне смотря на этои сегодня сведущие люди высоко ценят эту банюБанька, «побелому», проще в использовании и строительствеСовременная баня – это целый комплекс строенийСюда входит парнаясаунахолодная ванна и солярий.
Что такое сауна и для чего она нужна?

Сауна-это не только финское название русской банино национальный символ странынеотъемлемая часть культуры финновКаждая вторая квартира или дом обязательно имеет саунуСамые первые сауныкак и русские банитопились «почерному». Современные сауныособенно на селе или в частных домах,- это отдельные постройкиразделенные на три частии желательно у водыТак в чем всетаки отличие русской бани от сауныУ банной летописи существует два способа увлажнить воздух.

В русских банях воду испаряют в пространстве печив финских — воду льют на раскаленные камниТо есть разница в способе и качестве приготовления параКакую бы вы баню ни предпочлипомнитечто баняэто встряска как для каждого органатак и организма в целомРезкое изменение температур стимулирует обменные процессы в организмебаня – лекарствоИ прием этого лекарства должен быть дозированСуществуют также противопоказанияЛюбая парная должна приносить только здоровье и положительные эмоции.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *